おはようございます☆
今日もいい天気ですね。
酵素ファスティング(断食)もいよいよ最終日です♪
初日ほどの体重減はないですが、２日目でトータル２キロ減でした☆
今日でどれだけの変化があるのか、明日からの復食でこの３日間を
より意味のあるものに出来るかどうか…
意気込みはありますが自信がないかも(笑)
だって…
日曜日じゃないですか～
おっかさんはご飯作らんといけんじゃないですか～
誘惑いっぱい…↓↓
でも、考えて食べるように頑張りますっ
体の変化は…
化粧のりがいい感じですね。
あと、夜早く眠たくなってしかもグッスリ♪
そして、朝はスッキリ起きられますね。
ここ最近にないくらい、しっかり寝れてます☆
あと！手荒れが若干落ち着いてますね！
今、気付きました(笑)
腸内を整えることで色んな嬉しい結果が得られますね。
最終日、楽しんで終わろうと思います☆
私以外2人のファスティングの結果報告は
また今度…
